Kako zavoleti sebe?

Ovo je jedna malo ozbiljnija tema na mom blogu, pa se nadam da cu se snaci u pisanju ovog posta :) U danasnje vreme mnoge tinejdzerke nisu zadovoljne svojim izgledom, ali ima i onih koje nisu zadovoljne svojim karakterom. Ako na sebi vidimo mnogo mana, a mnogo malo vrlina, time automatski ne volimo sebe. Posto se danas tinejdzeri sve cesce pronalaze u ovome, resila sam da napisem ovakav post kako bih na neki nacin pomogla svima koji nisu zadovoljni sobom, ali i onima koji zele da jos vise zavole sebe :) 

Najvaznije je da znate da svaki covek na ovom svetu ima mana, ali ima i nekih vrlina. Desava se cesto da mi na sebi nalazimo previse mana, a da ne umemo da obratimo paznju na svoje vrline. Evo jedne vezbe kojom cete moci da poboljsate vas karakter i nedostatak samopouzdanja. Uzmite jedan list papira i na njemu na jednoj strani napisite svoje mane, a na drugoj svoje vrline. Ako ste zapisali vise mana nego vrlina, nista se ne sekirajte. To cete resiti tako sto cete svakog jutra da procitate svoje vrline i po jednu manu i da pokusate da je ispravite u toku dana. Tako svakog dana pokusavajte da ispravljate vase mane i jednog dana, posle upornog vezbanja, zavolecete vas karakter. Medjutim, morate da znate da nikada necete moci da budete bez ijedne mane, ali sto ih ima manje to bolje po vas i time cete da zavolite sebe :)

Sto se tice fizickog izgleda, mislim da je to cesce problem kod tinejdzera nego karakter. Potrebno je da znate da na ovom svetu BAS NIKO nije ruzan, zapravo svi smo mi lepi na neki nacin i uvek ce postojati barem jedna osoba koja ce primetiti nasu lepotu. Ako je problem u kilazi, ne treba se sekirati zbog toga. Trebalo bi da prihvatimo sebe bilo da smo malo deblji ili malo mrsviji nego sto treba, posto je sve to normalno i ne postoji niko ko je 100% savrseno gradjen. Ako bas ne mozete podneti sto vasa kilaza nije idealna i za to postoji resenje. I za mrsave i za debeljuskaste postoje odredjene dijete, kao i vezbe. Prvo je potrebno da tacno kazete sebi da cete ispuniti svoj cilj i biti istrajni u tome. Kada to zavrsite, na internetu mozete pronaci mnogo recepata za gojenje ili mrsavljenje i pridrzavajte se toga. Medjutim, tinejdzeri NIKAKO NE SMEJU DA SE IZGLADNJAVAJU (tj. da mnogo malo jedu zbog toga sto zele da brzo smrsaju). Mnogi pomisle da je to smisao dijete, ali to nije tacno. Smisao dijete je da vas zasiti, ali ujedno i da smrsate. Na dijetama se nalaze zdravi sastojci koji ce vas narucati, ali ne i ugojiti, ako se radi o dijetama za mrsavljenje. Ako zelite da smrsate morate se odreci gaziranih sokova i slatkisa, ali ne u potpunosti. Jednom u nedelju dana mozete pojesti jednu cokoladu ili popiti jednu casu gaziranog soka, a zato morate vise da jedete voce i povrce. Mozda vam sada to deluje zastrasujuce, ali nije tako, zato sto cete se vremenom naviknuti na to i bice vam potpuno normalno. 

Posle ovakvih slika, dijeta vise ne izgleda toliko strasno, zar ne? :D

Mnoga deca daju pogrdna imena svojim takozvanim ,,prijateljima''. To nikako ne sme da te dotice. Ko god da ti se podsmeva i daje ti ruzne nadimke taj ne misli dobro tebi i sa njim ne bi trebalo da se druzis. Ne obracaj paznju ako ti se podsmeva i kada on shvati da te njegovo vredjanje ne dotice, prestace da ti se ruga. 

I da, jedna od najvaznijih stvari na nama jeste nas osmeh, tako da se redovno smejte, jer cete tako biti mnogo lepse. Ako se cesto smejte to znaci da imate pozitivan karakter, a to se veoma ceni kod drugih ljudi. Zbog toga uvek budite srecne i UVEK razmisljajte pozitivno i vas zivot ce se promeniti iz korena, verujte mi :D Nesto vise o moci osmeha mozete procitati u mom starom postu, a evo i linka:

http://neramisic.blogspot.rs/2015/10/osmeh-kao-najjace-oruzje-d-d-d.html

Joooj, kakav sladak bebac :D

To bi bilo to za danasnji post. Najbitnije od svega je da budete zadovoljni sami sobom, a sve drugo je manje bitno :) Post je bio prilicno dugacak, pa se nadam da se niste mnogo smorile dok ste ga procitali ceo :D Volim vas punoooo <333